# Akne Neden Oluşur? Akne; aşırı sebum üretimi, ölü hücre birikimi, Cutibacterium acnes bakteri çoğalması ve enflamasyon faktörlerinin birleşimidir. ## Etkili İçerikler - **Salisilik asit (BHA) %2**: Gözenek içine nüfuz eder, tıkanıklığı açar. - **Benzoil peroksit %2.5-5**: Bakteriyal etkili. - **Adapalen %0.1**: Reçetesiz retinoid, Türkiye'de mevcut. - **Niacinamide %5-10**: Kızarıklığı azaltır. - **Çay ağacı yağı**: Anti-bakteriyel (hassas ciltte sulandırılmalı). ## Rutin Örneği (akne eğilimli cilt için) **Sabah:** yumuşak jel temizleyici → niacinamide serum → hafif nemlendirici → SPF **Akşam:** temizleyici → BHA (haftada 3) veya adapalen → nemlendirici ## Kaçınılması Gerekenler Komedojenik yağlar (koko yağı, wheat germ), ağır kremler, sık yüz yıkama, agresif ovma.