# Hamilelikte Cilt Bakımı Hamilelikte birçok içerik sistemik emilim nedeniyle önerilmez. Ancak cilt bakımı tamamen bırakılmalı değildir. ## Kaçınılması Gerekenler - **Retinoidler**: Retinol, adapalen, tretinoin, izotretinoin - **Yüksek doz salisilik asit**: %2 üzeri kaçın, düşük yüzde tolere edilebilir - **Hidrokinon**: Teratojenik risk - **Benzoil peroksit**: %5 altı oral konsültasyonla - **Kimyasal SPF filtreler**: Oksibenzon, oktinoksat ihtiyatla ## Güvenli İçerikler - **Azelaic asit**: Hem akne hem leke için güvenli - **Niacinamide**: Tam güvenli - **Hyaluronik asit**: Güvenli - **Glikolik asit** (düşük %): Kabul edilir - **Mineral SPF**: Çinko oksit, titanyum dioksit ## Sık Görülen Sorunlar - **Melazma (gebelik maskesi)**: Azelaic asit + sıkı SPF - **Akne**: Azelaic asit, düşük doz glikolik - **Çatlaklar**: Shea butter, cocoa butter, E vit Her durumda dermatoloğunuza ve jinekoloğunuza danışın.
