# Bariyer Nedir? Cilt bariyeri; stratum korneum katmanındaki seramid, kolesterol ve yağ asitlerinden oluşan koruyucu yapıdır. Hasar gördüğünde su kaybı artar ve cilt her şeye reaksiyon vermeye başlar. ## Bariyer Hasarının Belirtileri - Sürekli kaşıntı ve yanma - Kızarıklık ve sıcaklık hissi - Ürünler "batmaya" başlıyor - Kuruluk ve pul pul dökülme ## Onarım Protokolü (4 Hafta) **Hafta 1-2: Minimalizm** - Yumuşak hafif asitli temizleyici - Nemlendirici (seramid, niacinamide, panthenol) - SPF - Tüm aktifleri (retinol, AHA, BHA, C vit) bırak **Hafta 3-4: Kademeli ekleme** - Centella, cica ürünleri eklenebilir - Hâlâ aktif yok **Hafta 5+**: Bariyer toparladıktan sonra tek tek aktifler düşük doz geri alınır. ## Faydalı İçerikler Seramid, kolesterol, palmitoil tripeptit, panthenol, madecassoside, Zn PCA.